主料:
生菜，
3颗，
西兰花，
1颗，
西红柿，
5小个
辅料:
沙拉酱，
50g，
蚝油，
30g（鲍鱼汁），
盐，
小半匙pa调料
姜，
2块，
清水，
500g，
花生油，
20g，
生粉，
30g生菜凉拌沙拉的做法步骤
1.准备好以上材料！
2.生菜洗干净用自己可爱的小手撕生小块！
3.西兰花洗两遍后清水加入生粉再浸泡五分钟洗多一遍。
4.500克的清水煮开放姜片，花生油，耗油或是鲍鱼汁，再加入盐后放入西兰花！
5.西兰花炒水两到三分钟变翠绿色就可以捞出，放盘里，生菜用剩下的热水浇下就可以啦！
小窍门&温馨提示
1、西红柿或番茄不用过水。
2、直接放西兰花垫底＋生菜＋西红柿。
3、最后放入原味沙拉酱就可以啦！
4、放入冰箱保鲜半小时或一小时口感最佳！
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快手菜 西餐 生菜
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